4 دروس فيديو يوجا الوجه لإبقائك شابًا

WATCH: اليوغا الوجه هي أحدث صيحات جمال المشاهير. تعلم كيفية تمرين وجهك حتى تبدو أكثر صحة وشبابًا

لقد اخترنا بعضًا من أفضل مقاطع فيديو يوجا الوجه ، والمصممة لمساعدتك في استكشاف هذا الاتجاه. إن عشاق يوغا الوجه ، بما في ذلك المشاهير مثل جوينيث بالترو وجنيفر أنيستون ، يمنحون أنفسهم جمالًا إضافيًا ، فلماذا لا تنضم إليهم؟



رانجانا خان
جلست مدونة الجمال Into the Gloss (في وضع اللوتس بالطبع) مع رانجانا خان لاستكشاف تقنيات يوجا الوجه. إنها توضح عددًا من الأساليب المصممة لتعزيز الرفاهية العامة والتي تقول إنها تساعد أيضًا في الحفاظ على مظهر وجهك شابًا.






طريقة يوجا الوجه
يقترح فوميكا هذه التمارين البسيطة للحصول على خدود ممتلئة وأكثر سمنة. احصل على استعداد لسحب وجه مضحك للمساعدة في تسمين تلك الفكين المتعبة والمترهلة.




السهيري
تمتلك خبيرة التجميل Syhairi مقطع فيديو لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشكلة مختلفة - الذقن المزدوجة والخدود الممتلئة. لقد وعدت أن تمرينها سيساعد في رفع وتقوية خط الفك.




جوليا أناستاسيو
يوضح لك مقطع الفيديو هذا بواسطة Julia Anastasiou كيفية منح نفسك تدليكًا للوجه يبعث على الاسترخاء وتجديد شبابك باستخدام زيت اللبان. تم تدريبه بواسطة 'خبير Face Yoga' دانييل كولينز ، Anastasiou يوضح لك عددًا من التقنيات المختلفة التي من شأنها أن تساعدك على الاسترخاء ويقال أيضًا إنها تحسن لون البشرة.